Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

375 receptů

Základní zeleninová polévka s krůtími játry

Základní zeleninová polévka s krůtími játry

173
kcal
15
sach.
19
bílk.
4
tuky
Krémová polévka z červené řepy s burratou

Krémová polévka z červené řepy s burratou

136
kcal
20
sach.
3
bílk.
6
tuky
Krémová polévka z červené řepy s chipsy

Krémová polévka z červené řepy s chipsy

188
kcal
23
sach.
6
bílk.
10
tuky
POVÉVKA Z HLÁVKOVÉHO SALÁTU

POVÉVKA Z HLÁVKOVÉHO SALÁTU

99
kcal
7
sach.
4
bílk.
7
tuky
RUKOLOVÝ KRÉM

RUKOLOVÝ KRÉM

80
kcal
8
sach.
4
bílk.
4
tuky
Hrášková polévka

Hrášková polévka

303
kcal
29
sach.
10
bílk.
14
tuky
Kuřecí citronová polévka s quinoou a kapustou

Kuřecí citronová polévka s quinoou a kapustou

258
kcal
26
sach.
23
bílk.
6
tuky
Zelná polévka s fazolemi a kuřecím masem

Zelná polévka s fazolemi a kuřecím masem

376
kcal
42
sach.
23
bílk.
15
tuky
Uzená zelná polévka s hříbky a kedlubnou

Uzená zelná polévka s hříbky a kedlubnou

515
kcal
21
sach.
24
bílk.
39
tuky
ZELENINOVÁ POLÉVKA S DROŽĎOVÝMI KNEDLÍČKY

ZELENINOVÁ POLÉVKA S DROŽĎOVÝMI KNEDLÍČKY

123
kcal
11
sach.
8
bílk.
6
tuky
Krémová květáková polévka se slaninou

Krémová květáková polévka se slaninou

574
kcal
31
sach.
41
bílk.
34
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma