Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Krémová polévka z červené řepy s chipsy

188: kcal
23: sach.
6: bílk.
10: tuky

KUŘECÍ KŘÍDLA Z FRITÉZY S TZATZIKI

535: kcal
2: sach.
48: bílk.
38: tuky

KUŘECÍ ZAPEČENÉ MASO S BATÁTEM

688: kcal
36: sach.
40: bílk.
43: tuky

ZAPEČENÝ BATÁT S BROKOLICÍ A SÝREM

599: kcal
40: sach.
31: bílk.
38: tuky

Kuřecí nudličky na kari, pečená mrkev s květákem a volská oka

588: kcal
25: sach.
71: bílk.
23: tuky

KAPUSTIČKY V TĚSTÍČKU SE ZELENINOVÝMI HRANOLKY A DIPEM

655: kcal
13: sach.
21: bílk.
59: tuky

Žampionové muffiny - LC

72: kcal
2: sach.
5: bílk.
5: tuky

CUKETOVÉ HRANOLKY S DIPEM

161: kcal
10: sach.
16: bílk.
7: tuky

ŠPENÁTOVÉ MUFFÍNY

57: kcal
1: sach.
5: bílk.
4: tuky

ZAPEČENÝ LILEK S MLETÝM MASEM

265: kcal
15: sach.
24: bílk.
13: tuky

SMAŽENÝ SÝR S PEČENÝM BATÁTEM

588: kcal
42: sach.
36: bílk.
31: tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).