Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

202 receptů

HOLANĎANI S PEČENOU ZELENINOU PO ASIJSKU

HOLANĎANI S PEČENOU ZELENINOU PO ASIJSKU

561
kcal
5
sach.
28
bílk.
48
tuky
Kuřecí karbanátky s romanescem, zeleninou a jogurtovým dipem

Kuřecí karbanátky s romanescem, zeleninou a jogurtovým dipem

449
kcal
8
sach.
40
bílk.
25
tuky
Tvarohovo jablečné lívanečky

Tvarohovo jablečné lívanečky

77
kcal
4
sach.
3
bílk.
6
tuky
Žampiony v těstíčku

Žampiony v těstíčku

1255
kcal
6
sach.
32
bílk.
118
tuky
KAPUSTIČKY V TĚSTÍČKU SE ZELENINOVÝMI HRANOLKY A DIPEM

KAPUSTIČKY V TĚSTÍČKU SE ZELENINOVÝMI HRANOLKY A DIPEM

655
kcal
13
sach.
21
bílk.
59
tuky
KAPUSTOVÉ KARBANÁTKY S MLETÝM MASEM A KEDLUBNOU NA SLANINĚ

KAPUSTOVÉ KARBANÁTKY S MLETÝM MASEM A KEDLUBNOU NA SLANINĚ

297
kcal
3
sach.
16
bílk.
25
tuky
Smažená vajíčka - LC

Smažená vajíčka - LC

591
kcal
8
sach.
38
bílk.
45
tuky
SMAŽENÁ KUŘECÍ JÁTRA

SMAŽENÁ KUŘECÍ JÁTRA

407
kcal
9
sach.
51
bílk.
17
tuky
Kosmatice nasladko

Kosmatice nasladko

127
kcal
4
sach.
5
bílk.
10
tuky
Kosmatice

Kosmatice

128
kcal
2
sach.
8
bílk.
10
tuky
Kuřecí karbanátky

Kuřecí karbanátky

35
kcal
1
sach.
4
bílk.
1
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma