O zdravý životní styl se zajímám již delší dobu. V profesní rovině se věnuji kombinaci stravy i cvičení - pracuji jako zdravotně-kondiční trenér a poradce v oblasti výživy. Ve volném čase sám cvičím jógu, vandruji po horách, nebo se jen tak toulám přírodou. V minulosti jsem si prošel i náročnějšími sporty, jako je horolezectví či tabata.
Dnešní společnost má velmi snadný přístup k informacím, například i díky internetu. Lidé se v důsledku toho mohou rozhodnout pro pozitivní změnu životního stylu svépomocí. Ať už se má změna týkat stravování nebo cvičení, informací je k dispozici opravdu velké množství a lidi pak často zjistí, že se v nich nemůžou vyznat, a že jsou kolikrát i protichůdné. Takový člověk potom příliš neví kudy kam, a právě v tu chvíli vám mohu pomoci. Vidím naplnění v tom, když můžu své informace a poznatky předávat dále a díky tomu vám pomáhat.
