Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Kristína Tytykalová

ABOUT Ako všetky račice, tak aj ja milujem jedlo a tú perfektnú atmosféru pri jeho varení, servírovaní a robením radosti niečím výnimočným a chutným svojim blízkym, priatelom a rodinke :) U mňa na blogu nájdete vegánsku kuchyňu, no pomaly zabŕdam aj do tej vegetariánskej :) Do mojej stránky a mojich jedál dávam hlavne svoje srdiečko, vášeň a radosť :)

  • Web
  • vegetariánské recepty
  • vaříme ze základu
  • pečení
  • rostlinný původ
  • obědy a večeře
  • vaření
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • moučníky a dezerty
  • Víme, co jíme

Recepty (116)

Domáce krekry

Domáce krekry

37
kcal
2
sach.
2
bílk.
3
tuky
Tuniaková pomazánka so syrom cottage

Tuniaková pomazánka so syrom cottage

141
kcal
3
sach.
11
bílk.
9
tuky
Domáci vývar z diviny

Domáci vývar z diviny

170
kcal
7
sach.
21
bílk.
7
tuky
Špagetová dyňa s bryndzou

Špagetová dyňa s bryndzou

973
kcal
49
sach.
24
bílk.
80
tuky
Hokkaido koláčik

Hokkaido koláčik

235
kcal
31
sach.
4
bílk.
11
tuky
Kelové fašírky s batátovým pyré a cviklovým šalátom

Kelové fašírky s batátovým pyré a cviklovým šalátom

645
kcal
120
sach.
25
bílk.
11
tuky
Grófkin koláč

Grófkin koláč

224
kcal
36
sach.
5
bílk.
8
tuky
Jednoduchý kakaový tofu dezert

Jednoduchý kakaový tofu dezert

470
kcal
56
sach.
19
bílk.
22
tuky
Bezová limonáda

Bezová limonáda

14
kcal
4
sach.
0
bílk.
0
tuky
Nadýchané pšenové (jáhlové) muffiny

Nadýchané pšenové (jáhlové) muffiny

104
kcal
18
sach.
3
bílk.
2
tuky
Maková hrnčeková bábovka

Maková hrnčeková bábovka

275
kcal
33
sach.
4
bílk.
15
tuky
Zemiakové knedlíčky so špenátom a hríbovým krémom

Zemiakové knedlíčky so špenátom a hríbovým krémom

388
kcal
66
sach.
16
bílk.
7
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma